Is féidir linn a fheiceáil go bhfuil dhá láimhseáil faoi chathaoirleach na hoifige, agus úsáidtear ceann acu chun airde an chathaoir a choigeartú. Ní mór dúinn ach an láimhseáil seo a shealbhú agus é a ardú, agus gheobhaidh tú amach go ndéanfar cathaoir na hoifige a choigeartú aníos. Má bhrúnn tú síos é, rachaidh an cathaoirleach oifige comhfhreagrach síos, mar sin ní mór dúinn ach suí ar an gcathaoirleach oifige agus an airde a choigeartú de réir ár gcuid riachtanas. Níl sé chomh casta agus a cheapann tú, is féidir leat triail a bhaint as tú féin.
Réamhchúraimí chun airde cathaoireacha oifige a choigeartú:
Níl sé chomh casta sin airde an chathaoir oifige a choigeartú, ní mór duit ach a luamhán oibriúcháin a mháistir, agus ansin é a choigeartú de réir do chuid riachtanas féin, ach ní mór dúinn aird a thabhairt ar roinnt gnéithe nuair a bhíonn tú ag coigeartú.
1. Ba cheart é a choigeartú de réir airde an deasc agus an chathaoir, agus ba cheart ag an am céanna a choigeartú de réir do airde féin. Go ginearálta, nuair a bhíonn muid ag suí ar chathaoir oifige, ba chóir go mbeadh súile na ndaoine ar an leibhéal céanna leis an ríomhaire, ionas nach mbeidh breathnú ar an ríomhaire ró-tuirseach. .
2. Ba cheart go mbeadh airde an choigeartaithe measartha freisin, gan a bheith ró-íseal, ionas go seachnófar daoine i bhfostú ar chathaoir na hoifige. Ach ní féidir leis a bheith ró-ard, nó beidh na súile an-chrua. Tar éis sin, ní mór duit a chinntiú go bhfuil do staidiúir suí ceart, ar shlí eile beidh tú ag dul siar ag aois óg agus ag lúbadh do choim an lá ar fad, rud a fhágann droch-íomhá.
3. Níl sé éasca le roinnt cathaoireacha a choigeartú agus ní mór iad a chur in ionad. Ní mór dúinn freisin timpeallacht mhaith a bheith againn nuair a théann muid ag obair, ag suí ar feadh lá iomlán. Mura féidir leat é a choigeartú, ná cuir iallach ort féin, ní mór é a athsholáthar.
Coigeartú cineálacha éagsúla cathaoireacha oifige:
1. Cathaoirleach oifige aeroibrithe
Beidh 1 nó 2 luamhán oibriúcháin ag cathaoireacha aeroibrithe oifige faoin suíochán, agus braitheann an coigeartú airde go príomha ar mheáchan an chorp daonna.
Nuair nach bhfuil aon duine ar an gcathaoir oifige, ardaitheoir an luamhán oibriúcháin, rebounds an gás ard-bhrú san aer luamhán tar éis a bheith comhbhrúite, agus ardaíonn an suíochán.
Nuair a shuíonn duine ar chathaoir na hoifige, ardaítear an tslat oibriúcháin in airde, cuirtear in aghaidh athbhrú an ardbhrú aeir sa tslat aeir, agus íslítear an suíochán dá réir sin.
Má tá dhá luamhán stiúrtha faoi shuíochán an chathaoir oifige, is é ceann amháin airde an chathaoir a choigeartú, agus is é an ceann eile uillinn chúl an chathaoir a choigeartú. Mura bhfuil a fhios agat an difríocht, bain triail as roimh choigeartú.
2. Cathaoirleach Oifige Bíseach
I gcás cathaoir oifige bíseach, cas an knob deiseal chun an cathaoirleach a ísliú agus tuathalach chun an chathaoir a ardú.
3. Coigeartú láimhe
Ar ndóigh, tá roinnt cathaoireacha oifige sean-aimseartha ann freisin nach bhfuil aeroibrithe ná bíseach, ach a bhfuil scriú socraithe acu faoin gcúl, a chaithfear a scaoileadh agus a choigeartú go dtí airde oiriúnach le huirlisí, agus ansin níos doichte chun é a shocrú. Tá sé beagán cosúil leis an modh ardaithe de mhaolú suíochán rothair.
Airde oiriúnach do chathaoir oifige:
Tá airde gach duine difriúil, agus tá airde an tábla difriúil freisin. Dá bhrí sin, is gá airde sonrach an chathaoir oifige a choigeartú de réir a staid iarbhír.
Mar sin féin, ba cheart go gceadódh an deasc agus airde an chathaoir cheart do dhuine dhá líne ingearach bhunúsacha a choinneáil agus é ina shuí:
Is é ceann amháin ná nuair a bhíonn na cosa cothrom ar an talamh, is féidir leis na pluide agus na laonna a bheith ingearach go bunúsach. Ag an am seo, ní féidir leis an imeall tosaigh den suíochán brú a chur ar phlána íochtair na pluide.
2. Nuair a bhíonn na hairm drooping go nádúrtha, tá an lámh uachtair ingearach go bunúsach leis an forearm, agus ba chóir go mbeadh airde an tábla i dteagmháil le plána níos ísle an forearm. Cuireann sé seo ar chumas daoine staidiúir cheart suí agus scríbhneoireachta a choinneáil.
